通知 | 初七上班啦！紫气东来，开工大吉！-公司新闻

通知 | 初七上班啦！紫气东来，开工大吉！

来源：超人知识产权作者：超人知识产权发布时间：2021-02-18 16:37:33

今天是农历正月初七，春节假期结束啦！上班第一天，那么，你知道为啥安排在初七上班吗？这其中暗含着一个小知识

春节虽然是一个整体性的习俗，但是每天的庆祝内容却不相同。从初一到初七，分别是鸡日、犬日、猪日、羊日、牛日、马日和人日。

传说女娲先用六天造出了鸡、狗、猪、羊、牛、马，积累了经验后在第七天才造出了人。人日，当然人要劳动啦，所以知道初七为什么要上班了吧！

疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳、难以集中精神、肌肉酸痛、心跳过快、甚至还焦虑、空虚、容易发怒！

这些假期综合症你有吗？

春节狂欢后的首个工作日，感到身体疲劳的人肯定不少，“节后综合征”几乎侵扰每个人。掌握这几个小技能，就能摆脱“假期综合症”的困扰了。

1、心理放松，轻松上班

七天长假之后，要将节日期间还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结，不要拖拖拉拉，牵扯自己的精力。

可写一张便签式的备忘录，将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上，这样可做到心里踏实，一目了然。

2、给大鱼大肉的肚子做个大扫除

节假日期间难免会大鱼大肉的海吃，这样会给肠胃造成不小的负担，所以要给肠胃“减负”，来次大扫除。多吃些新鲜的蔬菜、水果，喝点白粥、面条等，尽量保持清淡的饮食，适当控制零食，以缓解身体疲惫感。

3、深呼吸，减去上班恐惧感

一旦出现紧张、忧虑、厌倦工作的不良心态，也不要着急，白天工作时可以喝点茶、咖啡提神，也可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸。

4、适当运动对付神经性厌食

过节往往出现一天不停嘴的现象，吃多了，就容易撑着，引起神经性厌食。对患有神经性厌食的人，最佳的方法是参加一项自己喜欢的运动，如轻快的步行、慢跑等，做一些使自己心跳加快、出汗的运动，让自己的身心“动”起来，胃口也会调整到正常状态上来。

一起调整好心态，投入到新的工作生活中吧！

1.本网中刊登的文章、数据的版权仅归原作者所有，原创文章由超人商标交易网编辑整合，转载请注明超人商标交易网。
2.转载其它媒体的文章，我们会尽可能注明出处，但不排除来源不明的情况。网站刊登文章是出于传递更多信息的目的，对文中陈述、观点判断保持中立，并不意味赞同其观点或证实其描述。
3.如您对文章内容、版权或其他问题持有异议，请与超人商标交易网客服联系。联系电话：400-0013-001